الأسبوع 3من الحمل
الشهر 1 · الثلث الأولحدث الإخصاب! خلية واحدة بدأت رحلة تكوّن طفلك
الأسبوع 3 من 40نحو 37 أسبوعا حتى الموعد المتوقع
الثلث الأولالثلث الثانيالثلث الثالث

طول الجنين— لا يتوفر تقديرلا ينطبق في هذه المرحلة
وزن الجنين— لا يتوفر تقدير

مقارنة تقريبية للحجمأصغر من رأس الدبوس

تطور الجنين في الأسبوع 3
- التقى الحيوان المنوي بالبويضة وحدث الإخصاب
- تكوّنت البويضة المخصّبة (الزيجوت) التي تحمل الشيفرة الوراثية الكاملة
- تحدّد جنس الطفل وراثياً منذ هذه اللحظة
- الخلية بدأت بالانقسام السريع أثناء انتقالها نحو الرحم
- تتحوّل إلى كرة خلايا صغيرة تسمّى الكيسة الأريمية
معلومة عن هذا الأسبوع: الإخصاب والانقسام الخلوي

ما التغيرات التي قد تمرين بها؟
- لم تظهر أعراض حمل واضحة بعد
- قد لا تعرفين أنك حامل في هذه المرحلة المبكرة
- يحدث الإخصاب والانقسام دون أن تشعري بذلك
- الهرمونات بدأت بالتغيّر تدريجياً
- الجسم يهيّئ الرحم لانغراس البويضة المخصّبة
رغم أنك قد لا تشعرين بشيء، فإن رحلة مذهلة بدأت داخلك. استمري بالعناية بصحتك كأنك حامل.

التغذية في هذا الأسبوع
حمض الفوليك
مع بدء الانقسام الخلوي السريع، يبقى حمض الفوليك حاسماً لتكوّن الأنبوب العصبي السليم للجنين.
أضيفي إلى يومك
- الخضروات الورقية الداكنة
- البقوليات
- الحبوب المدعّمة
- الحمضيات
- البيض
خففي من
- الكحول
- الكافيين الزائد
- الأطعمة النيئة أو غير المطهية جيداً
حافظي على ترطيب جيد لدعم عمليات الجسم الحيوية في هذه المرحلة المبكرة.
ما يمكنك فعله هذا الأسبوع
أنجزتِ 0 من 4
تبقى هذه القائمة خلال زيارتك الحالية، وتبدأ من جديد عند تحديث الصفحة.
متى تتواصلين مع طبيبك؟
- ألم شديد في الحوض
- نزيف غير طبيعي
- حمى مرتفعة
- دوخة شديدة
أسئلة شائعة
متى يتحدّد جنس الطفل؟
يتحدّد جنس الطفل وراثياً لحظة الإخصاب، بناءً على الكروموسوم الذي يحمله الحيوان المنوي (X للأنثى أو Y للذكر). رغم تحديده مبكراً، لا يمكن رؤية الجنس بالسونار إلا لاحقاً حوالي الأسبوع 18-20.
هل أشعر بالإخصاب عند حدوثه؟
لا، الإخصاب وانقسام الخلايا يحدثان دون أن تشعري بأي شيء. معظم النساء لا يعرفن بحملهن حتى غياب الدورة بعد أسبوعين تقريباً. لهذا يُنصح بالحفاظ على العادات الصحية عند التخطيط للحمل.
ماذا يحدث للبويضة المخصّبة الآن؟
تنقسم البويضة المخصّبة بسرعة أثناء انتقالها عبر قناة فالوب نحو الرحم، متحوّلة إلى كرة من الخلايا. ستصل للرحم وتنغرس في بطانته خلال الأيام القادمة، لتبدأ مرحلة جديدة من الحمل.
