ألم أسفل البطن للحامل
ما الذي يحدث؟
ألم أو مغص أسفل البطن شائع في الحمل، ومعظمه طبيعي وناتج عن تمدّد الأربطة والرحم أو الغازات. لكن بعض أنواع الألم قد تكون علامة تحذير مهمة، لذا من الضروري معرفة الفرق ومتى تُطلب المساعدة.
لماذا يحدث هذا العرض؟
- تمدّد الرحم والأربطة الداعمة له
- الغازات والإمساك والانتفاخ
- تقلصات براكستون هيكس
- ألم الأربطة المستديرة
- ضغط الرحم على العضلات والأعضاء
خطوات قد تساعدك
غيّري وضعيتك ببطء وخذي قسطاً من الراحة
طبّقي كمادة دافئة على المنطقة
خذي حماماً دافئاً للاسترخاء
اشربي الماء وعالجي الإمساك والغازات
تجنّبي الحركات المفاجئة
متى تتواصلين مع طبيبك؟
- ألم شديد أو مستمر لا يزول بالراحة
- ألم مصحوب بنزيف مهبلي
- ألم مع حمى أو قشعريرة
- ألم مع حرقة عند التبول
- تقلصات منتظمة قبل الأسبوع 37
- ألم حاد في أحد الجانبين مبكراً (قد يشير لحمل خارج الرحم)