نزيف الأنف عند الحامل
ما الذي يحدث؟
نزيف الأنف شائع في الحمل بسبب زيادة حجم الدم وتوسّع الأوعية الدموية في الأنف وجفاف الأغشية. غالباً بسيط وغير مقلق، ويمكن التعامل معه بخطوات بسيطة والوقاية بترطيب الأنف.
لماذا يحدث هذا العرض؟
- زيادة حجم الدم وتوسّع أوعية الأنف
- جفاف الأغشية المخاطية
- احتقان الأنف المرتبط بالحمل
- الهواء الجاف
خطوات قد تساعدك
اجلسي ومِيلي رأسك للأمام قليلاً (لا للخلف)
اضغطي على الجزء الليّن من الأنف لمدة 10-15 دقيقة
رطّبي أنفك بمحلول ملحي أو مرطّب
استخدمي جهاز ترطيب الهواء
تجنّبي نفخ الأنف بقوة
متى تتواصلين مع طبيبك؟
- نزيف غزير لا يتوقف بعد 20-30 دقيقة
- نزيف أنف متكرر وكثيف
- نزيف مصحوب بصداع شديد أو ارتفاع ضغط
- صعوبة في التنفس بسبب النزيف