احتقان الأنف عند الحامل
ما الذي يحدث؟
احتقان وانسداد الأنف شائع في الحمل ويُعرف بـ"التهاب أنف الحمل"، ويحدث بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم إلى الأغشية المخاطية. غير ضار وغالباً يختفي بعد الولادة، لكنه قد يزعج النوم والتنفس.
لماذا يحدث هذا العرض؟
- ارتفاع هرموني الإستروجين والبروجسترون
- زيادة تدفق الدم إلى الأغشية المخاطية في الأنف
- انتفاخ بطانة الأنف نتيجة الهرمونات
خطوات قد تساعدك
استخدمي بخاخ أو غسول الأنف بالماء والملح (المحلول الملحي)
رطّبي هواء الغرفة بجهاز ترطيب
اشربي كمية كافية من السوائل
ارفعي رأسك بوسادة إضافية أثناء النوم
تجنّبي المهيّجات كالدخان والروائح القوية
استشيري طبيبك قبل استخدام أي بخاخ دوائي
متى تتواصلين مع طبيبك؟
- احتقان مصحوب بحمى وألم في الوجه (قد يشير لالتهاب جيوب)
- نزيف أنف متكرر وغزير
- صعوبة تنفس شديدة
- إفرازات أنفية خضراء مع أعراض عدوى